０１

又是一年高考时，这让我想起了几年前的一个咨询个案，这是一个高三的女孩子，家里的独生女，高三下学期突然不愿上课了，整天玩手机，打游戏。还曾说过如果考不上一本，就自杀。妈妈很担心，于是带来咨询。女孩经过咨询，后来考上了一个不错的一本大学。

这个个案拿出来，是想给有考生的家长一个提醒。因为每年高考前后过后，我们都会听到孩子自杀的信息，想想从前，高考才是真的鲤鱼跳龙门，那时候有几个因为高考、中考学习压力大自杀的？现在高考也不再是唯一了，家长、社会也都在说给孩子减压，可是为什么孩子的压力越来越大？为什么现在自杀的人越来越多，我们也会看到有些成绩考得不错的孩子也会自杀？我们家长该反思，这是为什么？到底怎么了？

对于来咨询的很多个案，我感受到了他们的焦虑。我分析了这些焦虑的内容：

　１、糟糕至极　　例：如果考不上重点中学、大学！就倒霉透了！

　２、过度概括　　例：考不上重点高中、重点大学，我一切都完了！

　３、绝对化　　　　例：我必须考上ｘｘ中学、ｘｘ大学！

各位家长，这些虽然是孩子的焦虑内容，又何尝不是我们家长无意识中传递给孩子的呢？

知道孩子为什么焦虑吗？那就是害怕丧失客体（客体指的是父母或对孩子来说重要的人）之爱以及自我价值感的丧失。

０２

孩子焦虑背后的潜台词就是：

如果我考的不好，爸妈就不会要我，或不喜欢我。我是一个很差劲的人。我以后工作就不会优秀，也没人爱我。或者说我考差了，别人会看不起我。

那实际情况呢？家长真的不爱自己的孩子了吗？真的自己就不能优秀了吗？当然不是，可是孩子为什么会这么不自信呢？人一生要经历很多次的认同才会产生自信，尤其是父母的认同对孩子来说非常重要。我曾经做过这样的案例，一个５０多岁的事业有成的男士，妻子贤惠，儿女都上了大学，学业有成，可是总觉得活着没意义，快乐不起来，莫名其妙想自杀，咨询访谈发现他原来一直在寻求父母的认同，而父母一直在否定他，所以父母对孩子的认同非常重要。

来咨询的家长经常会说：“孩子根本没努力，要努力，一定会考好的”。而孩子委屈地说：“我学习的时候他们看不见，我玩的时候他们就说我，他们总是要求我在他们的时间里，做他们认为我该做的事情，我怎么努力都达不到他们的要求”。我会问家长，如果你是孩子你会不努力吗？即使分数没上去，就代表孩子不努力吗？那再退一步说，就是他真没努力，他觉得父母信任他，他会不会下次努力呢？学习做个智慧的父母给孩子正确的引导才是最重要的。

０３

打开网络，会搜出很多孩子自杀的各种信息。每次听到关于孩子跳楼的信息，我的心在纠结，一阵心酸。前段时间我的心理学同仁发了个信息，说他们那儿有个孩子跳楼，因为父亲扔了他的手机，前些天我们当地也有一个初三孩子跳楼自杀。可想而知父母的伤心难过，谁都无法替代。

事情的经过是听说的，据说父母以孩子的成绩作为旅游的标准，结果成绩没达到要求，母亲拒绝了孩子的请求。我不知道孩子的母亲说了什么，但是我想孩子的死绝不是因为没去旅游，而是父母对孩子的否定、不认同，也许还有孩子内心里对父母陪伴的渴望破灭了。说到认同这个词，对于孩子的自信的建立非常重要，人一生要经历很多次的认同才会产生自信，试想一个从小被否定的孩子，怎么能在今后的人生中树立自信，一个没有自信的孩子会有多艰难的活着。父母也许觉得自己是对的，因为他们可能觉得遵守承诺是对的，可是有没有想过孩子为了遵守承诺的努力付出，知道为什么有的孩子自暴自弃，因为他们再怎么努力都达不到父母的要求，而父母连自己的付出都一并否定了，久而久之就会自暴自弃，甚至放弃了自己的生命。

曾经有一刻，我在心里埋愿这对父母，我也知道父母无意伤害孩子，只是他们的爱，孩子感受不到；只是他们的爱，在爱的这种糖衣炮弹的掩盖之下，变成了一把把射向孩子的利箭，一次次射穿孩子幼小的心灵，让孩子遍体鳞伤，而孩子又必须敞开接受，否则就是孩子不听话，就是孩子不孝顺，就是孩子不懂事。因为这是一把把爱的利箭，有的孩子会忽略爱，给予还击，我们就会看到弑－父杀母的孩子；有的孩子知道这把箭里有爱，不愿还击，或是是离家出走，或是用没心没肺过一天算一天来麻木自己，用这种麻木来减少伤痛；或是转而攻击其他人，于是经常打架欺负别的孩子；有的孩子知道一把把箭里有爱，接受着，可是那些愤怒、伤痛他不知道怎么处理，有的选择了攻击自己，于是自杀。

孩子不是你的私有物品，是天使，请让他们做自己，每个孩子都有爱父母的本能，学习的本能、追求美好生活的的本能，每个孩子都不同，如果你的孩子不能做栋梁，那就让他做门窗、做桌椅、做筷子，即使是个做牙签的料，也不因为他是牙签而瞧不起他，让他把牙签做到精致。

我有很多期待，我希望能有假如：假如说家长和孩子约定分数陪孩子旅游，结果孩子分数没达到，假如父母是智慧的，对孩子说：“考试分数没达到要求，我们是不是要遵守承诺？虽然你的分数没达到，但是你也曾经为此努力过，我想你以后也会继续努力的。你看这样好不好，为了奖励你的付出，来次缩短行程、减少天数的旅游，下次你再进步了，我们再去你选择的地方怎么样？”。如果我们家长说这些话，你觉得孩子还会跳楼吗？

我想呐喊，爱孩子的父母们，请用正确的方式爱你们的孩子，请给孩子铺一条回家的路！

蒋艳（原创），转载请联系授权！