我有两个孩子，我儿子已经26岁了，我女儿14岁，正在青春期。

所以，有一些自己教育孩子的心得，再加上过去24年从事心理行业工作学习到的一些心理学知识，跟大家分享一下关于青春期孩子教育的心理话题。

希望能够对大家教育自己的孩子有所帮助。

01

什么才是孩子教育的关键？

我是出生在农村的孩子，小时候我家周围有很多大树，每到冬天，树都会落叶，也会有一些枯枝掉下来，有一些树甚至一片叶子也没有，像死了一样。如果你种一棵树，在冬天时看到树变成这样，你会担心吗？会不会放弃这棵树？甚至把它砍掉？

我想你不会，因为这是一个很正常的现象，树那么大，总有一些落叶和枯枝，也会长一些虫子，这都是树的正常现象，所以你不会担心。你关心的是这棵树是不是每年都在长大，它的树根是不是扎得够深。只要树每年都在成长，树根扎地够深的话，它就会回报你丰硕的果实。

孩子的教育也是一样的。我希望各位更关心的是孩子的一些核心问题，就像关心一棵树，不要太在意落叶和枯枝，而是把更多的精力放在树干和树根上，这样的话你才能够抓到问题的核心。

同时，无论如何请记住：千万别在冬天砍掉一棵树！所以，什么才是孩子教育的关键呢？

先跟大家分享两个真实的故事。

第一个故事有点沉重。

一个学校的老师，跟我讲述了这么一个案例：他说他班上有一个学生，有点调皮捣蛋，在班上做了一些比较出格的事情，他当时也不是太在意。但老师习惯学生出了问题就找家长沟通，他在实在没有办法的情况下，打了学生家长的电话，家长气冲冲来到了学校，手里拿着一根大棍子。

他的课室在二楼，当时正在上课，家长来了后，直接就把孩子从正在上课的课室中揪了出来，在走廊上就开始边打边骂，一边揍一边质问：“你为什么要做这样的事情？”孩子面对父亲的打骂，非常恐惧。

这是一个初二的男生，他退到走廊的尽头，在退无可退的情况下，跟父亲说：“你再打我就跳下去！”父亲正在气头上，气冲冲回了一句：“你有本事就给我跳下去！”没想到的是，这个孩子真的翻过栏杆，跳了下去……

大伙吓着了，所有师生都冲下楼，围在那位学生的周围。这位父亲一开始也被吓到了，但当他看到自己的孩子并没有死，只是摔断了一条腿后，愤怒又上来了，拿起棍子又要揍孩子。幸好被几个老师拦住了，否则，孩子没有摔死，也会被他打死。

当这位老师跟我描述这一幕时，我头皮都在发麻，就算是现在我重新讲述这个故事，心里还是很难过。当然，这是一个极端的故事，类似的故事在青春期孩子身上很容易发生，就算没自杀这么严重，过激的行为也几乎发生在每一个孩子身上。

比如很多父母在气头上都会这样说：

“有本事你别回家”；

“有本事你别吃饭”；

“有本事你不读书”；

然后孩子就真的离家出走、不吃饭、不上学……

我曾写过一本书，书名叫《别人怎么对你都是你教的》，意思是：我们的语言，会引发对方的反应。

比如，两夫妻在吵架时，其中一方说：“有本事你打我啊？”这本来是一句气话，但对方听你这样说，真的拳头就举起来了。

青春期的孩子，心理是一个十分复杂的阶段，这个阶段由于荷尔蒙分泌不稳定，性情会显得多变。就像三月天，忽晴忽雨，如果你自己的情绪修炼不到家，你的情绪就会被孩子牵动。

同时，你的情绪又会反过来刺激到孩子，这样就造成了恶性循环，冲突在所难免。我的孩子也不例外，我女儿在初一以前，性格活泼开朗，自律主动，简直就是一个天使。

但一到初二之后，整个人都变了，仿佛从天使变成了魔鬼，当然多数时候还是天使，但有时候一瞬间就变成了魔鬼。这是青春期孩子一个常见的特点。

面对这期间的孩子，我们该怎么办呢？

我先分享另外一个故事。

我女儿有一个同学，这位同学的爸爸因为有钱，所以他家房子挺大，有一个大大的花园，还有一个私家泳池，孩子们经常会到他家玩。

我曾经到过他家里做客，在参观房子的时候，我惊讶地发现他家一本书都没有！这么大一幢别墅，当然会有书房，但，偌大一个书房，却一本书都没有！

我问他为什么？他跟我讲了自己的故事。他是湖北黄冈人，黄冈是全国有名的高考成绩非常好的地方。他说高中的生活就像地狱一样，在父母、老师的重重压力下，他只能拼命读书。

不仅他是这样，几乎所有同学都这样，因为当地的文化就是这样，每一个父母都把孩子往死里逼，在这样一个非常极端的强压下，他考上了一所名牌大学。高考结束后，他把所有书都烧掉了。

大学期间，他基本没有认真读过书，因为他恨读书，读书给他留下了太多太多的痛苦！“还算幸运，大学比较好混”，他说，大学毕业之后，跟以前一样，他又把所有的书都烧光了。从此，他不再读书，甚至见到书都不舒服。

他女儿当然有书，但他会要求女儿把书放回自己的房间。他跟女儿说得最多的一句话是：“开心就好”，从来不给女儿任何压力。

这是我见过的在孩子教育问题上最宽容的一位家长，他理念很简单：我不想我的孩子像我当年那么辛苦，所以她快乐就好。交代一下背景，他拥有的财富子孙几代都花不完。我不评论这样做好不好，只想说他有资格这么做。当然他的孩子活得真的挺快乐、开心的。

这两个故事，一个是极端的用暴力的方式教育孩子，这是中国传统的棍棒之下出孝子的案例。另外一个是非常宽容的案例，全然的自由。

你觉得哪一种教育方式比较好？

02

教育青春期的孩子，要“以终为始”

面对我们青春期的孩子，我们该如何是好？

如果我们还是把焦点放在成绩上的话，我们会错过另外一个比成绩更重要的部分。提升学习成绩，当然很重要，但成绩方面学校已经有了各种各样的方法。

学校是专家，我不是专家，作为一名心理学者，我选择相信学校，相信我们的老师。同时，从心理学的角度，我认为在家庭教育方面还有比成绩更重要的地方。

要回答这个问题，我们要学会以终为始。什么叫“以终为始”呢？就是站在终点看起点。在孩子教育上，就是站在孩子的未来，回看今天我们该如何教育他。

你希望你的孩子未来是一个怎样的人呢？

一个健康快乐的人？

一个内外富足的人？

一个婚姻美满的人？

人际关系糟糕的人？

依赖懦弱的人？

懒惰拖延的人？

被动抱怨的人？

如果你能从孩子一生的角度去看，对孩子未来有了一个愿望之后，那么你就会知道今天我们该如何跟孩子互动，特别是青春期有点叛逆的孩子互动了。孩子未来的幸福跟什么有关呢？跟成绩有关吗？

你有没有看到当年你的同学中有一些读书不怎么样的人，他现在非常有钱，生活也过得非常的幸福。同时你有没有看到有一些成绩很好的学生，毕业之后在社会上混得并不怎么样，而且活得比较艰辛，比较艰苦，婚姻也不幸福？

如果成绩并不能起到决定性作用，那是什么在起决定性的作用？中国有句老话叫做“三岁定八十”，这句话有没有道理？从心理学的角度来看，这有点极端，但一个人的性格决定未来的命运，这是有科学根据的。

而一个人性格的养成，就在青春期以前这段时间。

03

让孩子拥有富足人生的2个关键

根据我过去二十多年对人的研究，结合我自己的人生经验，我发现一个人未来是否成功，有没有钱，过得幸不幸福，婚姻是否恩爱，它跟两个东西有关。

第一个叫自我价值。

我把它归为是树的一个核心树干。树干很重要，身正不怕影邪，心理学有一个专有的名词叫做自我价值，一个人的自我价值关乎到未来的一生的幸福。

什么叫自我价值？就是一个人对自己的一种认知，一种身份的认知。哲学层面有三个核心问题，你是谁，从哪来，到哪去。其中一个很关键的问题就是你是谁？这个就是你对自我的评判，在心理学里面叫自我价值。自我价值就是人生的剧本。

影视剧的剧情发展是根据剧本来演的，我们就像一个演员，来完成我们人生的剧本，而这个自我价值就是人生的剧本。再比如养过宠物的朋友，你买了一个小猫、小狗回来，比如说我是广东人，通常为小狗取名为旺财，图个吉利。当你为小狗取名为旺财之后，这个小狗是不知道它叫旺财的。

但是随着你不断叫它旺财，大概叫了一个礼拜之后，并且特别在喂食的时候叫它，慢慢它就开始意识到，原来旺财就是我。这个过程叫做自我认同。我们的人生一步一步就是在不断地建立自我认同。

再拓展到名字之外的东西。假设有一个孩子在成长的过程中，父母不断跟他说，你很棒，你是一个有才华的人，你未来一定成就大事。这话说多了，这个孩子就会内化：我很棒，我未来可能会成就大事，我不是一般的人，我是个做大事的人。

这个过程就跟小狗认同自己叫旺财是一模一样的，这个叫做自我认同，自我认同的高低就叫自我价值。说一个反面的例子来帮助大家理解，有另外一些父母会说自己的孩子：

笨蛋，你脑子进水了？

怎么这点事都做不好？

你未来能做什么事呢？

窝囊废！

这个孩子听多了之后，也渐渐认同自己就是一个笨蛋，一个脑子进水的人。

因为父母在孩子心目中是一个很信任的人，当父母不断给孩子认同后，他就开始建立了自己人生的剧本，带着这个剧本在后半生演绎他的人生。

一个不断被父母当年写下：你很棒，你是一个做大事的人的孩子，未来遇到一些挫折的时候，他就能够一笑而过。

因为他的内心有一个剧本：我是一个很棒的人，我是一个做大事的人，我有能力去完成我人生的使命。但从小到大都是被否定、被批评、被指责的孩子，他有一个比较糟糕的剧本，他的人生不可能一帆风顺的。

所以他未来在跟社会发生一些真正的接触链接，在工作和生活层面碰到一些问题的时候，父母当年写下来的剧本的声音就会浮现在他大脑里：

原来我真的是个窝囊废，这点小事我怎么就做不好呢？我真是个笨蛋，原来我脑子进水了。他很容易就放弃、沮丧，得抑郁症，有很多的问题。就像一棵树的树干，它枝繁叶茂，一定会长出很多的果实来。但是如果这个树干从小就病殃殃的，风一来这棵树就会折断，甚至死亡。

从心理学的角度来说，一个人未来是否幸福，是否有钱，是否婚姻美满，是否能够成就一些事业，最核心的第一个点就是自我价值。就像树干越大，树的抗风雨能力就越强，树干没力，树就顶不住风雨。

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第二个点，关乎到孩子未来人生的是他的思维方式，也就是思想的维度。

有一个汉字——囚，人在口中叫做囚，我们的思想就像一个口，人如果一旦固化了就会变成囚。当然我们并不是要坐牢的监狱囚犯，只是会成为你自己思想的囚犯。

很多人从小思想的宽度都很窄，因为我们在读书的时候，我们只会听到一种答案，老师、父母说什么，我们就相信什么。

这样的孩子长大之后的话，他对人生的认知就只有一个答案，这是非常狭窄的。时代不断在变化，这些成长的过程中只有一种答案的人，他的思维方式是单一的，他很难适应社会的变化。

比如说今天是互联网的年代，如果原来这个孩子只会在店面做生意，互联网时代一来他就不知道如何反应，因为在他的世界里面，他没有互联网这个概念，他走不出他原来的世界，这就是一个人的思维方式，他的人生只有一种活法。

这样的孩子是怎么培养的呢？是因为父母和老师总是会用灌输式的方法给孩子一个标准答案。

如果孩子只有一个标准答案，他的大脑中就养成了一个习惯：会认为什么是对的，什么是错的。一旦认定了标准答案后，就很难接纳别人。

首先他的婚姻会遇到很大的困难，因为他总认为自己是对的，别人是错的，他的世界无法接受：我是对的，你也是对的。他就很难跟另外一半相处，在工作领域也一样。

一个人的人生认知是非常有局限性的，我们不可能了解整个世界上所有的学问，我们所了解的世界是非常狭隘的。

就像盲人摸象一样，摸到象腿的人说象是一个柱子，摸到象身的人说象是一堵墙壁，摸到尾巴的人就会说象是一根绳子。

如果一个人固守自己的认知，在工作场合他是很难跟他的同事合作，特别是很难跟他的上司合作的。

一般做了领导的人都见多识广，视野通常会比较宽。

但是如果这个孩子工作中，固守自己的观点，他就认为大象是一根绳子，但是他的领导说大象不光是一根绳子，还是堵墙，还是一个柱子，他就会跟领导争辩，固守自己的立场，很难和谐相处。

一个不能够跟自己的伴侣、领导、同事相处的人，他的人生能有多成功？

不光不成功，不光赚不到钱，至少他的人际关系也是一塌糊涂、非常糟糕的。

这就是思想的维度，我们要拓宽我们孩子的思想维度，如果我们不能够在教育中打开孩子的思想，我们的孩子思想就会固化。

如果我们的自我价值又比较低，又不断摧毁孩子的自我价值的话，孩子不管考试成绩多么的好也没用。因为考试成绩好，并不等于他的思想维度高，考试一般都是有标准答案的。

总之，让孩子过上内外富足人生的两个点：第一叫自我的认知，自我价值，这个也是人生的剧本。

第二个是我们思想的宽度，我们自己是对的，我们是否能够容纳别人也是对的，任何事情都不光只有一种答案。

心理学说一个选择不是选择，两个选择会让你左右为难，凡事都有三个以上的选择，如果能够让孩子拥有更多的选择，那思想的维度就会更高了。

如果你抓住这两个核心，教育孩子的其他问题就是枝枝叶叶的问题了。

自我价值就像一个树的树干，是立定一个树比较稳的基础，思想的维度就像树根，树根如果能够伸更远，吸收更多养分，树就能茁壮成长、枝繁叶茂，并且能回报你丰硕的果实。

04

青春期孩子的心理特征

下面我想分享一下青春期孩子的心理特点。

每一个阶段的孩子都有不同的特点，就像刚才分享我的女儿，在初中以前她就像天使，但是初二后，“魔鬼”就出来了，她有一些行为和说话的方式，不像原来那么可爱了。

很多家长也许都会烦恼这一点。

为什么会这样呢？

0~7岁这个阶段，叫寄生期

意思是一个人刚来到世界上，无法自己生活，要寄生于父母，所以这个阶段的话孩子完全没有自我。父母说什么，他会很顺从地认为父母是对的，因为父母就是他的全部。

7~12岁，依赖期

本来是7~14岁的，但是现在的孩子会比较早熟。这个阶段，孩子开始发展出自我，开始有点主见，但是他还是无法独立生活，所以对父母还是会有依赖。他一方面会依赖父母，顺从父母，但另一方面他开始有自己的独立个性和见解。

14岁~21岁，叛逆期

从我的观察来说，应该是12岁到21岁，这个阶段的孩子有一个特点就是“叛逆”。这是从我们家长的角度来看，从孩子的角度来看，他并不认为他是在叛逆，他只是在表明自己已经长大了：我已经是一个独立的人了，我有我的个性，我有我的选择。

因此家长要顺应这个阶段的特点。我经常会听到家长这样问我：我的孩子比较叛逆，我让他往东走，他偏往西走，真的烦透顶了。我就跟这样的家长说：那还不好办，你想让他往东的时候，你让他往西，他不就往东了吗？

这当然是一个开玩笑的话，但这个开玩笑的话，里面包含着非常重要的智慧。

我分享过一个大师的故事：

在美国有一个心理学家叫米尔顿，是一个催眠大师，他在农场里长大，有一天他的爸爸在拖一头牛，这头牛有牛脾气，怎么拉都拉不走，爸爸叫米尔顿过来帮忙。

但是米尔顿没有按照父亲说的去做，他没有去拉牛绳，而是跑到牛的后面拉牛尾巴，牛被米尔顿一拉尾巴，就跟米尔顿对抗，于是它自然而然地往前走了。

我们对青春期的孩子，就要掌握这个特点：顺势而为，不要跟他作对。

如果你跟青春期的孩子作对，你一定会伤透了心，因为他不是有意跟你过不去，他仅仅是表明：我是有个性的、有立场的，如果我什么事情都听你的，我多没面子。

所以要顺势而为，成就他，让他彰显自我，突出个性，尊重他的选择。

当然要在不触犯法律法规的前提下。

当孩子能够被尊重，他就没有必要来刻意有意跟你叛逆了。如果一个孩子跟你处处作对，只能够表明：过往你跟孩子的相处中，你没有尊重他的选择，特别是青春期之后，所以他要彰显自己的重要性，仅此而已。

冰冻三尺，非一日之寒。今天如果你的孩子出现很多的叛逆或者很多的偏差行为，你不要问有什么方式去解决，我只能告诉你一个规律。一个人要长大，需要补充各种各样的营养，比如说维生素、蛋白质、糖、淀粉等等。

人要长大除了需要获得物质的营养之外，其实人的个性精神也要长大，心理的成长，这就需要一种营养，叫心理的营养。心理营养也是一个人精神的粮食，也就是说这个孩子需要得到认同、肯定、表扬、欣赏和鼓励。

如果一个孩子能够得到父母的不断认同、鼓励、关爱、接纳，他的心理营养就足了，他的心理就会健康发展。但是如果一个孩子在成长的过程中，父母没有给到孩子心理营养，总是批评指责，不断否定他，这个孩子精神就是饥饿的。

跟身体饥饿一样，他的所有的注意力都在找吃的。“心理饥饿”的孩子也会找“吃”的，他会聚焦在我如何获得别人的注意上。其实找骂也是获得注意的一种方法。如果父母能够关注他，就补充了他的心理营养。

回顾下，第一个叫顺势而为；第二个，如果你的孩子有各种问题，只要找一个方向，一定是他的心理营养不够，去补足心理营养。

把原来你欠他的一些肯定、认同、欣赏、鼓励、表扬、赞美、接纳，还有爱、陪伴等等，补回给他。你的肯定、你的赞美，你的表扬，关乎到孩子自我价值的形成，也就是说他人生剧本的形成，他怎么认同他自己，他认为自己是一个什么样的人，全凭你的心理营养。

如果这一点做到了，你的孩子未来就不用有什么好担心的了，他一定会成为一个有成就的人，幸福的人。

第三个我想跟大家分享的是应对前面我讲的两个重点中的第二个，就是孩子的思维方式。我们如何才能够培养一个思维方式开放的孩子呢？

就是尽可能的不要给孩子一种答案。当你的孩子跟你互动的时候，因为青春期的孩子一定很有个性，他问你任何问题的时候尽可能不要回答他，而是反问他怎么看，他一定有他的答案。

当孩子有了一个答案之后，就算这个答案是错的，千万不要否定他，而是要给他一个肯定，之后再问：还有呢？如果他有两个答案，你就再问第三个问题：除了这两个答案之外，还有呢？

问到他说没有了，你也不要放过他，再问第四个问题：假设还有的话，是什么呢？当你用这样的4句话不断问他的时候，你的孩子大脑就会不断开放，这在心理学里面叫潜能开发问句。

这4句话足以打开孩子的思维，所以尽可能不要给孩子一个答案，因为你的答案就算再对，在他的人生里也只有一个答案，这个答案就会限制他的人生。

如果你想要一个孩子未来有更大更广的世界，青出于蓝胜于蓝，一定不能把你认为对的东西强迫他接受，而要尊重他的想法，拓宽他的思维，他一定会成为一个不断创新的人。

如果有了一个好的剧本，一个放开的思想维度，你还担心什么？暂时的成绩不够好不影响你孩子的未来。如果成绩够好，但是他的思维是狭窄的，自我价值是低的，这样的孩子未来一定是悲惨的。

05

幸福的童年，是有资格的

讲完这3个点，再补充最后1点。很多家长都关心：我们是否要逼孩子一把，还是给孩子一个相对自由的空间？就像我前面讲的两个故事，我们是要拿棍子揍他，逼他学习，还是让他快乐就好。

前段时间，有一个热点的事件。

张桂梅是一个贫困地区的学校校长，获得了脱贫攻关的勋章，是习主席亲自颁发的，她连自己治病的钱都不舍得花，而是回馈给孩子，逼着学生努力读书，告诉她们一定要考上好的大学才能够离开大山，改变命运。

这是一个逼孩子不断努力考试，努力读书的例子。

被用来和她做对比的，是一个叫刘瑜的教授。

她发表了一个演讲，表示她不会去逼自己的孩子，会尊重她，给她自由，只要她快乐自豪，就像我前面讲到我女儿同学的爸爸那样。

这两个案例我拿出来是想表达我个人的观点，跟心理学无关。

一个人说什么，我们不要光听他说什么，我们要看他站在什么位置说。

刘瑜教授拥有了社会上最优质的教育资源，她是清华大学的，我想她的孩子一定接受着非常优秀的教育，就算孩子没有优质的教育资源，他们夫妻俩都是清华的教授，物质层面也足够让孩子幸福地过一生。还有她的人脉关系，所生活的环境，对孩子见识的影响等等。

但是张桂梅学校的那些学生，她们如果不靠努力读书，就离不开大山，无法改变命运。针对这群孩子，我非常认同张桂梅校长的理念：我们必须要拼一把，必须要努力一把，我们才能够改写我们自己的命运。

所以，如果你有刘瑜教授那样的条件，有我女儿同学的爸爸那样的物质条件，你有资格让你的孩子全面发展，不光是关心他的成绩，还要让他在德智体各个方面来全面发展。

一个人是否有幸福的童年，我认为是要有资格的。

但是面对像我这样出身贫困山区的农民后代来说，我还是希望各位把关心放到孩子的成绩上，因为如果孩子的学习成绩不理想的话，他也许没有能力跨越他的贫困线，他一辈子都无法改写家族的命运。

当然在抓孩子成绩的同时，要掌握孩子青春期心理的特点，比如逆反性，千万不要像我前面讲第一个故事的爸爸一样。孩子一旦从楼上跳下来，就什么都没有了，你前半生所有心血都白费了，还会愧疚一生。

我们做电工、会计，都需要去学习，所以，在我鼓励各位关心孩子学习成绩的同时，也鼓励各位家长多多学习。

如果你都无法掌控自己的情绪，你也是一个不爱学习的人，你又怎么能够指望孩子努力学习改变命运呢？很多父母经常会把自己做不到的东西来要求孩子完成，我觉得这是不公平的，也是不现实的。

如果你真心希望提升孩子的成绩，改变他的命运，最好的方法是家长要开始学习。

为什么这样说？

想象这么一个场景，如果你在家里天天打麻将，然后你拿棍子逼着你的孩子读书，而你自己从来不读书，请问你的孩子有可能读书吗？我想这是不可能的。

我的父母从来没有管过我，从来没有逼过我，但是我学习也相当的努力，为什么呢？

因为我的父母是我见过这个世界上最努力的人，他们起早贪黑种田、忙农活，我看到他们非常辛苦，我的心里就会自动发起一个愿望：我要改变我们贫穷落后的面貌，我要走出贫穷的家庭，我要努力改变家族的命运。

所以，如果父母是努力的人，孩子就会受到父母的影响，言传不如身教。但是如果父母都是相当懒惰的，你只会用你的牛脾气来逼孩子，也许有一天他会从楼上跳下来的，这是我的一个忠告。

最好的方式要先从自己开始，父母先开始学习，特别是学一些心理学的常识，改变你孩子的命运就有希望了。

最后想跟大家说的是，所有的方法都需要你心平气和地用出来，如果你的情绪没有修炼好的话，你一旦产生情绪了，青春期的孩子一定会跟你产生一个非常对抗的逆反行为。

修炼好自己的情绪，才有可能跟青春期的孩子有和平沟通的机会。