一、陪伴效果和时间长短不成正比和很多父母一样,我也曾以为只要多待在孩子身边就好。刚辞职时,喆同学刚上缓适班不久。有段时间他身体不舒服没去早教中心,我一边照顾他一...

  焦虑程度越高、时间越长的人,就越有可能形成扭曲的思维模式,对现实的评估和解读往往不切实际。焦虑的人通常以下面几种模式看世界:01扭曲的思维模式一:非黑即白的思维...

  世间百态,无奇不有,先人留下的一句话颇有道理:百人百性百脾气此话在现实生活中亦是无可厚非。有人性格暴躁;有人性格柔和;有人性格刚强;有人性格软弱;有人性格开朗;...

  人生如同流星,充满了精彩与传奇,如同一支美丽的传说,究竟是否会象流星那样短暂,别人决定不了,上天也决定不了,只有自己来掌握。记住,要带着一颗童心去涉世!这是几十...

  如今,很幸福。做一顿可口的饭菜,很幸福;安稳地一觉睡到天亮,很幸福;和伦伦不吵不闹,相互欣赏,很幸福;读完一本书,看到自己的成长,很幸福;听到朋友们关爱、认可的...

  产后抑郁症是很多女性会出现的一种疾病,在初为人母的喜悦中,也会带来一些困扰,由于无法释放这些压力,或者家人不能够理解,导致产妇患上了产后抑郁症,产后抑郁症的危害...

  我们曾经定了多少目标,可是又有多少实现了。曾经多少次兴誓旦旦地说自己一定要学一门乐器,要学一项技能,可哪次不是败给了手机。不可否认,这世上有天才,他们有超乎常人...

  男人的一生,什么最重要?答案是:遇到好女人。男人的一生,站得高不高、走得远不远,取决于能否遇到个好女人,这女人可能是女朋友,可能是老婆,可能是知己,可能是一辈子...

  失眠是成人世界里的家常便饭,或严重或轻微。因为来自社会方方面面的压力,工作、生活、情感,好消息和坏消息,都会导致你大脑处于紧张和亢奋状态。失眠会引起人的疲劳感、...

  01阿岚最近跟婆婆闹了矛盾。孩子把床单尿湿了,阿岚急着出差,就把它卷成一团,塞到了脏衣桶里。顺便嘱咐婆婆道:“妈,我出差去了,帮我把床单洗一下。”等她出差两天回...

  我们经常听到:“幸福的婚姻都是一样的,不幸的婚姻却各有各的不幸。”近年来,离婚率更是居高不下。越来越多的人在不幸的婚姻中默默煎熬。『守寡式婚姻』『丧偶式育儿』越...

  前些天,后台收到一条消息,留言者诉苦道:“我是个讨好者,很难拒绝别人。我知道这样不好,但是我不知道该怎么拒绝,每次拒绝的时候都很愧疚。能教我怎么理直气壮地说‘不...

  羊群效应表现了人类共有的一种从众心理。而从众心理很容易导致盲从,盲从则往往陷入骗局或遭到失败。羊群(集体)是一种很散乱的组织,平时在一起也是盲目地左冲右撞。如果...

  在治疗方法上,一般强调以药物治疗为主的综合治疗,对于轻度、中度的患者而言,可以采取心理咨询与治疗,而对于严重的抑郁症而言,不仅强调尽早开展系统的药物治疗,而且最...

  拥有幸福美满的婚姻,当然不能不经营婚姻,顺其自然的婚姻常常会变得平淡无味,因为美满婚姻不仅仅是因为爱,更需要平时的用心付出和努力经营。1、敞开心扉沟通如果你的婚...