一、症状标准:以情绪高涨或易激惹为主要特征,且症状持续至少一周,在心境高扬期,至少有下述症状中的三项:l.言语比平时显著增多;2.联想加快,或观念飘忽,或自感言...

  美国有两位专门研究“乐观”的心理学家麦瑟及楚安尼,曾整理出了几个乐观的入门技巧,方法简单而且效果神速,包准让人立刻就变得乐观起来。很心动吧?事不宜迟,就让我们赶...

  作者:艾小羊来源:我是艾小羊(ID:qingchangaixiaoyang)又到岁末逼婚时。被老妈逼着相亲,她困惑地问我,既然女生一个人也能过得很好,为什么非要...

  01这几天一则甘肃陇西的14岁少年遭同校五名同学围殴被活活打死的新闻刷屏。这五名同学因为一点琐事在校外的一个巷子里对同校的同学张某进行殴打。导致这位14岁的少年...

  01每个妈妈都全身心地爱着自己的孩子，这点不容置疑。自有人类以来，在养育孩子上，女人就比男人投入了更多的时间、精力和情感，女人也发展出了更多适合这一需要的能力：...

  每一个愤怒、悲伤、恐惧的情绪后面,都是感到缺乏安全,没有得到肯定、认可、理解和关爱的呼喊;每一个当下的行为和状态,都是过去的延长或冰山一角。有很多能干又漂亮的职...

  作者:鱼爸 来源:养育男孩,ID:breedboy01为了让孩子乖一点,我们的父母还真的是费尽了心血。可是却常常忽视了孩子内心的感受。还记得有一次,带儿子在粉店...

  焦虑症是一种非常常见的病症,出现了问题就焦虑,怎么办?我们在寻求专业心理医生,和心理咨询师的专业帮助外,其实还可以通过自我疏解来缓解焦虑的程度。下面我就跟大家分...

  经常有朋友有这样的困惑:孩子看到别人有什么,自己也要什么,劝也劝不住,不买就大哭大闹,撒泼打滚也是常有的事。甚至,即使孩子长大了,上小学了,甚至上中学了,一样要...

  01 假如您懂得感恩，那么生活总是充满感动；如果您很内向，那么人越多的场合，越是感到落寞；同样，喜欢抱怨的人，会发现有无数的事情等着自己去抱怨…徐志摩说，“我...

  师父说,肩上的重担若有人分担,就会减半;心里的喜悦若有人分享,就会加倍。在每个人都只关注自己的当下,一句懂你,有时甚过千言万语。当他承诺没有兑现的时候,你总摆摆...

  人愤怒的那一个瞬间,智商是零,过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己情绪,用嘴伤害人,是最愚蠢的一种行为。我们的不自由,通常是因为来自内心的不良情绪左右了...

  01两年前,我是在一家很不错的数码公司里面上班,那时用同事的话来说就是,在整个车间当中,就只有我是最轻松了的。是的,我在那里工作是很自由的,自己的确没有什么压力...

  爱尔兰诗人罗伊?克里夫特的诗歌《爱》,以朴实无华的语言,书写了撼动心灵的爱情诗篇。我爱你,不光因为你的样子,还因为,和你在一起时,我的样子。我爱你,不光因为你为...

  你说，我很自卑，但很多人都对我说，不要自卑。。可我就是真的不够好，很多方面我都觉得自己不行，难道，我不应该为此而自卑么？还要在如此的状况下，要鼓励自己，允许自己...