心理咨询
-
中秋佳节倍思亲 中秋背后的文化心理
中秋的由来农历八月十五是我国的传统节日,中秋节与春节、清明节、端午节[1]并称为中国汉族的四大传统节日。这时是一年秋季的中期,所以被称为中秋。在中国的农历里,一...
-
面对抑郁症的孩子,父母可以做些什么?
抑郁症并不可怕,可怕的是父母不重视,以为自己的孩子,只是压力大而已。经常听见有人说:小孩子懂什么,哪有那么多难过?因为在成人的眼中,孩子是无忧无虑,没有烦恼的。...
-
舒服的关系,贵在不计较。
每个人都不是一座孤岛,人与人之间相互关联。无论利益感情,有关联就意味着有摩擦,有碰撞。有的人困于一隅,锱铢必较,到头来,伶仃孤苦;有的人放眼长天,看清看轻,几十...
-
艾森克人格测评EPQ(成人版16岁以上)
本测评是英国心理学家艾森克(H.J.Eysenck)夫妇编制的艾森克人格问卷(EPQ)成人版,国际上最具影响力的心理量表之一。EPQ测试包含四个子量表分别:1....
-
家庭不和睦,人就会生病
人是情感动物,哪能不生气?喜怒忧思悲恐惊。高兴就要笑,不要想就哭,生气起来还要骂上两句,中医讲得很清楚:怒上肝,喜伤心,忧伤肺,思伤脾,恐伤肾,百病皆生于气。说...
-
你活得累!因为你没有学会做“减法”
“我不觉得人的心智成熟是越来越宽容,什么都可以接受。相反,我觉得那应该是一个逐渐剔除的过程,知道自己最重要的是什么,知道不重要的东西是什么。而后,做一个简单的人...
-
“ 如果可以,女人请别太懂事。”
一位才27岁的姑娘,因为老公出轨前来咨询。她22岁的时候嫁给一个离异男,欠一屁股债,还带着一个9岁的男孩。5年来,不但帮男人还清债务,还买了两栋楼,两个人开了一...
-
“阳”或“不阳”,你都要过好每一天!
自从管控放开后,自己和家人会不会“阳”,“阳”了以后工作和生活怎么办?会不会损害健康?面对这些问题,大部分人充满焦虑和担忧,各种信息和观点也在漫天传播,侵扰着内...
-
CoCo李玟离开了,而我们还要继续前行—— 以整合的方式介入当下中国抑郁症患者的治疗
中国抑郁症患者的现状是:当下中国社会抑郁症患者突增,疫情后时代的各种人受到的抑郁压力形成病症。主要是年轻的上班族找不到生活的方向,青少年长期压力的形成,特殊优秀...
-
别把日子过反了,看完彻底醒悟
01大多数人的一生:0—10岁:学习各项课外技能,报各种兴趣班,不断考级。10—20岁:读如山的书籍,应付各种各样的考试。20—30岁:到处投简历,着急找工作。...
-
新的一年:心理咨询师,才是你最该有的奢侈品
心理咨询,是看见、是关注、是倾听、是探索和分析,更是一个人的人格,对另一个人的人格在这种关系中,发挥潜在影响的过程。是潜意识对潜意识的工作。害怕找咨询师是怕被贴...
-
用赏识驱散自卑的心理阴影
一位心理学家到一所中学做调查,他让学生每人说出自己的优点,想不到谁也说不出来。于是心理学家换了一种做法,让同学们互相说他人的优点,果然发现了不少。为什么孩子自己...
-
孩子被宠坏的5个征兆 不要走向歧途
我们都说孩子“熊”是聪明的表现,好多不知所以的爸妈和老人都还在孩子淘气之后使劲夸:这么聪明,以后肯定有出息!于是各种被宠坏的小屁孩就出炉了。小时候被宠坏,长大了...
-
你有多少疾病,就有多少被压抑的情绪
当我们生病时,很多时候,是一个契机。让我们来倾听自己内心的压抑的真实,聆听身体的声音。 01 生病是身体为心灵买单身体上的情绪地图近几年,每当提到和美丽有关...
-
关于抑郁症的7个真相
“最近心情很低落,感觉做什么都提不起劲,生活好没意思啊。”“这几天经常失眠,什么事都不做也觉得好累,我好像抑郁了。”你是不是也经常有这样的感受,甚至怀疑自己得了...